Pausas en el trabajo para mover cuerpo y mente

 

El Empleo Noticias
lunes, 11 de diciembre de 2017 8 a. m.

Es importante promover las buenas prácticas de salud ocupacional dentro de las empresas.

Tendencias laborales / 13 de septiembre de 2013

"Vamos todos, ya es hora de una pausa activa".En las oficinas de Bayer Costa Rica se escucha el llamado para dejar escritorios y sumarse a unos minutos de sano ejercicio.

"Pausas Activas" es el nombre del más reciente programa de salud ocupacional implementado por esta empresa en su sede en Costa Rica, donde laboran 250 personas.

En forma periódica, una colaboradora invita a sus compañeros a realizar ejercicios para evitar lesiones en la espalda por malas posturas.

Durante 15 minutos, en las instalaciones en La Aurora de Heredia, los trabajadores realizan una estructurada y divertida sesión en los pasillos.

"Trabajamos en la parte preventiva con programas como el recientemente lanzado en Costa Rica, "Pausas Activas", el cual se extenderá en la región en el corto plazo", explicó Sebastián González, jefe de Salud Ocupacional, Se¿guridad y Ambiente para Bayer Centroamérica y el Caribe.

En sus oficinas de la región y fe¿rias externas también se lleva a cabo el plan "Escucha tu corazón" para detectar problemas de fibrilación auricular (un irregular ritmo del latido del corazón).

Cada mes, sus ejecutivos revisan la cantidad de dolencias registradas en los consultorios de las ofició es regionales, así como los datos de su aseguradora.

"Una vez detectadas las mayores incidencias de afecciones se buscan las soluciones, por ejemplo, en casos de afecciones respiratorias atacamos aires acondicionados, así como limpieza de alfombras", agregó González.

Vigilancia activa. En la parte preventiva, la firma cuenta con pro¿gramas de vacunación contra la gripe y de control de presión arterial y de azúcar en la sangre.

"Hace poco, lanzamos una campaña de lavado de manos para prevenir afecciones gastrointestinales, así como, minimizar posibilidades de contagio de resfríos", manifestó.

En el país, prevenir y atender riesgos relacionados con las actividades de trabajo es una obligación exigida por la Ley sobre Riesgos del Trabajo, número 6727.

En este sentido, Sebastián González detalló que no solo vigilan el tema en forma minuciosa, sino que también miden resultados de sus intervenciones.

Justamente, este 10 de setiembre, Bayer celebró su Día de la Seguridad a nivel mundial, para divulgar sus políticas en esa materia y en salud ocupacional.

Marcela Cantero

mcantero@nacion.com

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