La experta sobre dificultades en el lugar de trabajo, Kate Lorenz, publicó algunas recomendaciones para tener más tiempo en la vida laboral.
Si usted siente que tiene exceso de trabajo y está exhausto, debería hacer un alto y tomarse en serio alguno de estas ideas.
Lo primero es resistir la urgencia de leer correos electrónicos personales. Deje los correos de sus amigos para el final del día y así sus horas productivas no se interrumpirán con asuntos personales.
También es conveniente leer las noticias en Internet en la casa y no en la oficina.
A menos de que usted trabaje en medios informativos, Internet puede convertirse en una gran distracción.
Puede revisar las noticias también al final del día, o cuando regrese a su casa.
El tercer consejo será difícil para algunas personas: priorice y delegue. Clasifique las actividades en orden de importancia.
Observe con detenimiento la lista de actividades pendientes y reconozca lo que tiene que hacerse de inmediato, lo que puede esperar y lo que se le puede delegar en otros funcionarios.
El no
Decir no tal vez sea lo más difícil de hacer en el trabajo, especialmente si quiere causar una buena impresión.
A pesar de esto, es básico saber cuando se está llegando al límite de lo que se puede hacer.
Del mismo modo, es importante hacer amigos en el trabajo, pero debería limitar las conversaciones sociales a las horas sociales, como el almuerzo y el café.
Es mil veces mejor mantener el orden que ordenar un desorden. Para no perder tiempo buscando un archivo llegue al trabajo temprano y organice todo.
Aunque parezca infantil, es recomendable escribir una lista de las cosas por hacer e irlas tachando conforme se cumplan. Para muchas personas esta es la mejor manera de ser productivos.
Si tiene una oficina y puede cerrar la puerta dése un tiempo sin interrupciones, donde nada lo moleste. Si trabaja en grupo, use audífonos o vaya con su computadora portátil a una sala de reuniones.
Si tiene mucho trabajo esta es una buena opción para evitar certeramente las distracciones.
Otro de los consejos es adaptar todo a su realidad y encontrar el mejor sistema para usted mismo.
A algunos les gusta la agenda de papel, a otros la electrónica, lo importante es que usted lo sepa usar, se sienta cómodo y le sea útil.
Aunque su trabajo le pida estar siempre actualizado, pregúntese si realmente vale la pena leer cuanto boletín noticioso le llega.
Es muy probable que con solamente uno o dos al final del día, de tamaño pequeño, tenga suficiente para estar correctamente informado.
Redacción elempleo.com
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